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【规格尺寸】1150*550*1050mm

【主要功能】舒展髋关节，放松腰背部肌肉，发展上肢支撑力量和腰腹肌力量；

【使用方法】1、使用者双手握紧扶手背靠弧形板，缓缓向后弯曲身体使腰腹部得到充分

舒展；

2、练习者坐在伸腰器上双手握紧栏杆，两臂同时用力撑起身体，两腿抬平

停留几秒；

3、双手握住栏杆做斜体俯卧撑。

【性能特点】采用高品质钢管，安装完毕即可使用。适用于社会运动场地、部队、机关以

及家庭院落、别墅等室外场所。

【注意事项】1、适用中青年人；

2、锻炼时动作要到位，速度适中，注意力集中；

3、双手应紧握扶圈，身体向上翻弯，不可松手。锻炼时要抬头挺胸，注意

周围人群，以免误伤；

4、儿童锻炼时应由成人保护；

5、严重心血首疾病及体质较弱者忌。

安装方式：